Shakes ohne Proteinpulver

Menu-Kategorie: Basics, Cocktail, Getränke, Snack |
Zubereitung: Ohne Kochen
Basisrezept: Frucht-Milchshake
Milchshakes lassen sich mit Eis blitzschnell mixen und sind gerade im Sommer eine willkommene Abwechslung - die auch noch satt ...

Menu-Kategorie: Getränke |
Zubereitung: Ohne Kochen
Supersprit für Denksportler - probieren Sie es aus!

Menu-Kategorie: Getränke |
Zubereitung: Ohne Kochen
Bananen-Flip für Ausdauersportler
Leckere-Kohlenhydrat-Protein-Mischung für Dauerenergie! Der Bananen-Shake eignet sich besonders zur schnellen Regeneration nach Ausdauerbelastungen

Menu-Kategorie: Getränke, Snack |
Zubereitung: Ohne Kochen
Dieser Anti-Kater-Shake vertreibt die miese Laune am Tag danach. Milch liefert Aminosäuren, die für die Bildung des Glückhormons Serotonin benötigt ...

Menu-Kategorie: Getränke, Snack |
Zubereitung: Ohne Kochen
Mixen Sie diesen Schoko-Bananen-Shake am besten gleich auf Vorrat – ideal für den kleinen Hunger zwischendurch!

Menu-Kategorie: Frühstück, Getränke |
Zubereitung: Ohne Kochen
Ob am Morgen, auf der Party oder als schmackhaft-exotischer Drink zwischendurch - hiermit machen sie immer eine gute Figur!

Menu-Kategorie: Frühstück, Getränke |
Zubereitung: Ohne Kochen
Wieso teure Fertigprodukte kaufen wenn es doch auch viel günstiger (und schneller) geht? Weiterer Vorteil: Kein versteckter Zucker oder andere ...

Menu-Kategorie: Frühstück, Getränke, Snack |
Zubereitung: Ohne Kochen
Für alle bei denen es am Morgen schnell gehen muss: Obst und Müsli in den Mixer schmeißen, Buttermilch drauf - ...

Menu-Kategorie: Getränke |
Zubereitung: Ohne Kochen
Falls Sie vor einem wichtigen Termin nichts herunterbekommen: Flüssiges geht meistens trotzdem. Die Milch sorgt fürs sättigende Protein und ein ...