
Menu-Kategorie: Abendessen, Hauptgericht, Mittagessen, viel Gemüse |
Zubereitung: Braten
Das hochwertige, gut verdauliche Eiweiß von Eiern eignet sich ideal für den Muskelaufbau. Auch die fettlöslichen Vitamine A, D, E ...

Menu-Kategorie: Abendessen, Beilage, Mittagessen |
Zubereitung: Braten
Jeder Deutsche verzehrt jedes Jahr etwa 400 bis 500 Gramm Wildfleisch – das entspricht rund 1 Prozent des Fleischkonsums. Am ...

Menu-Kategorie: Abendessen, Beilage, Für unterwegs, Mittagessen, Salat, viel Gemüse |
Zubereitung: Kochen
Schnöder Kartoffelsalat bekommt durch Oliven und Parmaschinken eine ganze besondere, mediterrane Note. Köstlich und super einfach in der Zubereitung

Menu-Kategorie: Abendessen, Burger, Hauptgericht, Mittagessen |
Zubereitung: Braten, Grillen
Ein echter Muskelprotz, dieser Burger! Und auch Ihren Muckis wird´s schmecken, denn Rinderhack liefert hochwertiges Eiweiss und Eisen - ...

Menu-Kategorie: Abendessen, Basics, Beilage, Mittagessen |
Zubereitung: Braten, Kochen
Oft versteckt man sie im Keller. Zu Unrecht, denn sie sind nicht nur gesund, sondern auch so vielseitig wie kein ...

Menu-Kategorie: Abendessen, Beilage, Hauptgericht, Mittagessen, viel Gemüse |
Zubereitung: Braten, Kochen
Brokkoli-Salami-Pfanne mit Spiegelei
Blitz-Rezept - was auch blitzschnell in eine Veggie-Variante umgewandelt werden kann, indem Sie einfach die Salami weglassen. Die spielt hier ...

Menu-Kategorie: Abendessen, Burger, Hauptgericht, Mittagessen, Sandwiches und Wraps |
Zubereitung: Braten
Lammfleisch besticht durch seinen hohen Gehalt an B-Vitaminen. Die stärken nicht nur die Nerven, sondern bekämpfen auch Kater-Symptome

Menu-Kategorie: Abendessen, Burger, Für unterwegs, Hauptgericht, Mittagessen, Sandwiches und Wraps |
Zubereitung: Braten
Vitamin B12 und Eisen aus dem Rindfleisch sind wichtig für die Produktion roter Blutkörperchen und den Sauerstofftransport im Körper - ...

Menu-Kategorie: Abendessen, Hauptgericht, Mittagessen, viel Gemüse |
Zubereitung: Braten, Grillen
Rinderfilet mit Grill-Gemüse und Blumenkohlpüree
Die zarteste Versuchung, seit es Rindfleisch gibt: Unser Filet Mignon lässt Geschmacksknospen dahin- und Fettpolster wegschmelzen.

Menu-Kategorie: Abendessen, Burger, Hauptgericht, Mittagessen, Sandwiches und Wraps |
Zubereitung: Braten
Sandwich mit Schweinefleisch und roten Zwiebeln
Herzhaft und nur was für echte Kerle: Zwiebeln, Fleisch und Brot - ohne viel SchnickSchnack - doch mehr braucht ein ...