Die Kombination aus texanischer und nordmexikanischer Küche ist geprägt von scharfen Gewürzen, Fleisch und Bohnen, die sich in typischen Gerichten wie Burritos, Tacos und Chili con Carne wiederfinden. Insbesondere der Einsatz scharfer Gewürze macht diese Küche gesund, denn das z.B. in Chili enthaltene Capsacin heizt dem Stoffwechsel ein, regt den Darm an und bringt die Verdauung in Schwung.

Menu-Kategorie: Abendessen, Hauptgericht, Mittagessen, Sandwiches und Wraps | Zubereitungsart: Braten, Kochen |
Spiegelei auf scharfen Tortillas
Das eiweißreichste Eiergericht der Welt wartet darauf von Ihnen verputzt zu werden! Bohnen ergänzen die Spiegeleier perfekt, denn nur wenige ...

Menu-Kategorie: Abendessen, Hauptgericht, Mittagessen, Sandwiches und Wraps, Snack | Zubereitungsart: Braten |
Wenn ein Mexikaner gegrilltes Fleisch auf Tortilla-Fladen serviert, heißt das Resultat Fajita. Hier kommt die Shrimps-Variante des Klassikers

Menu-Kategorie: Abendessen, Für unterwegs, Hauptgericht, Mittagessen, Suppen und Eintöpfe | Zubereitungsart: Kochen |
Vegetarisches Bohnen-Chili á la Lucky Luke
Reitet ein Revolverheld wie Lucky Luke den ganzen Tag Strohhalm kauend durch die Prärie, muss abends ein feuriges Essen her. ...

Menu-Kategorie: Abendessen, Hauptgericht, Mittagessen, Sandwiches und Wraps, viel Gemüse | Zubereitungsart: Braten, Flambieren, Grillen |
Dieses Gericht strotzt nur so vor sekundären Pflanzeninhaltsstoffen. Darüber hinaus liefern die Früchte und das Gemüse jede Menge Kohlenhydrate mit ...
Menu-Kategorie: Cocktail, Getränke | Zubereitungsart: Ohne Kochen |
Gestern zu tief ins Glas geschaut? Dann mixen Sie sich den Exorzisten. Tomaten und Zitrone bekämpfen mit Vitaminen freie Radikale ...

Menu-Kategorie: Abendessen, Mittagessen, Suppen und Eintöpfe, viel Gemüse, Vorspeise | Zubereitungsart: Kochen |
Im Grunde ist dieses Süppchen ein Gazpacho, nur, dass Sie es erhitzen müssen. Das Gute daran: So wärmt das scharfe ...

Menu-Kategorie: Beilage, Vorspeise | Zubereitungsart: Ohne Kochen |
Einen besseren Dip als Guacamole gibt es nicht? Dann probieren Sie mal diese fruchtige Variante:

Menu-Kategorie: Abendessen, Mittagessen, Sandwiches und Wraps, Snack, Vorspeise | Zubereitungsart: Kochen |
Tortilla-Sandwich mit Spinat und Mozzarella
Nicht nur Toast-Brot eignet sich als Grundlage für ein schmackhaftes Sandwich: Auch Tortillas - die es bereits fertig zu kaufen ...

Menu-Kategorie: Abendessen, Hauptgericht, Mittagessen | Zubereitungsart: Grillen, Ohne Kochen |

Menu-Kategorie: Abendessen, Beilage, Mittagessen, Snack, viel Gemüse, Vorspeise | Zubereitungsart: Braten, Grillen |
Gegrillte Maiskolben schmecken viel besser, als Sie vermutlich erwarten. Die Variante mit Limette und Chili setzt geschmacklich noch eins drauf. ...