
Menu-Kategorie: Cocktail, Frühstück, Für unterwegs, Getränke |
Zubereitung: Ohne Kochen
Ob Prüfung oder Präsentation: Wer gut vorbereitet ist, will nicht, dass in letzter Minute etwas schief läuft. Das richtige Frühstück ...

Menu-Kategorie: Abendessen, Hauptgericht, Mittagessen |
Zubereitung: Braten, Kochen
Gebratener Lachs auf Spaghetti-Zucchini-Nest mit Wachtelei-Topping
Die ultimative Protein-Synthese der gesamten Tierwelt. Hochwertiges Eiweiß aus Wachtelei vereinigt sich mit Lachs-Muskelproteinen – auf Spaghetti-Basis.

Menu-Kategorie: Basics, Cocktail, Getränke, Snack |
Zubereitung: Ohne Kochen
Basisrezept: Frucht-Milchshake
Milchshakes lassen sich mit Eis blitzschnell mixen und sind gerade im Sommer eine willkommene Abwechslung - die auch noch satt ...

Menu-Kategorie: Abendessen, Hauptgericht, Mittagessen, viel Gemüse |
Zubereitung: Braten, Grillen
Rinderfilet mit Grill-Gemüse und Blumenkohlpüree
Die zarteste Versuchung, seit es Rindfleisch gibt: Unser Filet Mignon lässt Geschmacksknospen dahin- und Fettpolster wegschmelzen.

Menu-Kategorie: Frühstück |
Zubereitung: Ohne Kochen
Die Müslischüssel bildet ein ideales Sammelbecken für besonders viele Power-Lebensmittel. Lein(sam)en los!

Menu-Kategorie: Abendessen, Beilage, Hauptgericht, Mittagessen |
Zubereitung: Backen
Der perfekte Partner für Ihr Steak - die klassische Baked-Potatoe. Die gibt es nicht nur im Restaurant, sondern ist auch ...

Menu-Kategorie: Abendessen, Hauptgericht, Mittagessen, Salat |
Zubereitung: Braten
Zwiebel-Speck-Frittata mit scharfem Fenchel-Oliven-Salat
Aus diesem pikanten italienischen Omelette mit Speck holen Sie sich die Power am Mittag - um nicht in ein Leistungstief ...