
Menu-Kategorie: Abendessen, Hauptgericht, Mittagessen, Sandwiches und Wraps |
Zubereitung: Braten, Kochen
Spiegelei auf scharfen Tortillas
Das eiweißreichste Eiergericht der Welt wartet darauf von Ihnen verputzt zu werden! Bohnen ergänzen die Spiegeleier perfekt, denn nur wenige ...

Menu-Kategorie: Abendessen, Beilage, Hauptgericht, Mittagessen, Salat, viel Gemüse, Vorspeise |
Zubereitung: Braten, Kochen
Die Zeiten, in denen Mutti Sie zwang eine grüne Pampe zu löffeln, sind vorbei! Denn richtig zubereitet ist Spinat nicht ...

Menu-Kategorie: Abendessen, Beilage, Hauptgericht, Mittagessen, viel Gemüse |
Zubereitung: Braten, Dünsten, Kochen
Linsengemüse mit Vogelmierenspätzle
Als vegetarisches Gericht ebenso lecker wie als Beilage zu Geflügel oder Fisch: Vogelmiere schmeckt nussig, ist reich an Vitaminen und ...

Menu-Kategorie: Abendessen, Für unterwegs, Mittagessen, Salat, viel Gemüse |
Zubereitung: Braten, Kochen
Muskel-Salat mit Ei und Hähnchenbrust
Wenn das Workout nicht mehr schmeckt und Trainingserfolge ausbleiben, haben wir das perfekte Rezept für Sie: Mehr Eiweiß in einem ...

Menu-Kategorie: Abendessen, Mittagessen |
Zubereitung: Braten
Die wenigsten können Hühnchen widerstehen - kein Geflügel landet öfter auf dem Teller! Probieren Sie das fettarme Federvieh mal im ...

Menu-Kategorie: Abendessen, Hauptgericht, Mittagessen, Salat |
Zubereitung: Braten
Gebackene Sardinen mit Fenchel-Orangen-Salat
Wer sich wenig bewegt, braucht nicht viele Kohlenhydrate. Bei diesem Gericht fällt das gar nicht weiter auf

Menu-Kategorie: Beilage, Für unterwegs, Snack, Vorspeise |
Zubereitung: Kochen
Frittierte Eier im Specknest mit Salat
Osterspaß 2.0: Verstecken Sie Ihre Eier dieses Jahr doch mal in einer anderen Art von Nest - im Specknest! Das ...

Menu-Kategorie: Abendessen, Hauptgericht, Mittagessen, Salat |
Zubereitung: Braten
Zwiebel-Speck-Frittata mit scharfem Fenchel-Oliven-Salat
Aus diesem pikanten italienischen Omelette mit Speck holen Sie sich die Power am Mittag - um nicht in ein Leistungstief ...