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necon
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Gestern, 22:23Ich mache das gleiche nur auf dem RR ;)161 Antwort(en) | 3627 mal aufgerufen -
Gestern, 22:17INTERVALLE *-* Ja, ich denke ich laufe dann lieber langsam und dafür WEIT..WEIT von jedem und allem. Nja, jedem seins! :)161 Antwort(en) | 3627 mal aufgerufen -
Gestern, 21:48Gut da hast du natürlich Recht! Und sie alle gehen ja an ihre Limits bzw ja Teilweise auch die Menschlichen Limits! Wer solange Einheiten...5 Antwort(en) | 39 mal aufgerufen
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Gestern, 21:46Haha das Stimmt! Wofür gibt es denn Intervalle? :P Die kombiniert man dann halt zur Not zu einem mörderischem längerem Intervall ;)161 Antwort(en) | 3627 mal aufgerufen
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Gestern, 21:29Nein, total falsch gelegen. Biologie 2 Sport 1 Physik 1 (Physik hatten wir dieses Jahr nicht) Eher Wirtschaft, Mathe oder so..sind meine...161 Antwort(en) | 3627 mal aufgerufen
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Gestern, 21:03Das sind ja mal Gigantische Zahlen! Die gerade mal 60 Minuten schlaf sind auch echt übel. Edit: man muss schon verrückt sein für solche...5 Antwort(en) | 39 mal aufgerufen
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Gestern, 20:45Acula hat auf das Thema Acula-Kraft und Ausdauertraining Blog im Forum Sport (Laufen & Ausdauer) geantwortet.Gestern war ich eine halbe Stunde laufen, für mehr war ich einfach nicht bereit (Hitze, leichte Knie beschwerden). Zum Krafttraining: Montag:...729 Antwort(en) | 20231 mal aufgerufen
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Gestern, 15:38Ich versuche jedes Training intensiv zu gestalten! Allerdings möchte ich am Montag, also den 24.06.2013 einen Blog anfangen zu schreiben,...161 Antwort(en) | 3627 mal aufgerufen
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Gestern, 12:11Acula hat auf das Thema Erfahrungsbericht Natural Bodybuilding im Forum Fitness (Workouts & Muskeln) geantwortet.Sehr schöner Bericht, der mMn auch genau den Zahn trifft! Vielen Dank für den Link. War echt interessant! und schön das du wieder im Forum bist! :)3 Antwort(en) | 111 mal aufgerufen
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Gestern, 10:36Zunächst einmal finde ich es wichtig und richtig so ein Thema im Forum anzusprechen. An sich ist ja so eine Spaßbeziehung nichts schlimmes wenn...13 Antwort(en) | 1117 mal aufgerufen
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18.06.2013, 23:07So ein schei* mein Nacken ist total steif.. total verzogen.. Hab jetzt schon seid zwei Wochen kein vernünftiges Training mehr gemacht.. nja,...161 Antwort(en) | 3627 mal aufgerufen
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18.06.2013, 23:04Ich hoffe deine Exam´sprüfung lief gut! Und viel Glück bei deinem Umzug! Brust und Arme.. hoffe das ist nur ein Tag und die anderen Tage kommen...161 Antwort(en) | 3627 mal aufgerufen
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17.06.2013, 20:43Acula hat auf das Thema Acula-Kraft und Ausdauertraining Blog im Forum Sport (Laufen & Ausdauer) geantwortet.Ich hatte beim Kreuzheben auch nicht das Gefühl, dass ich einen Reiz setze! Und zum Quad, ich weiß nicht wie breit die Beine im Schnitt so sind,...729 Antwort(en) | 20231 mal aufgerufen
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17.06.2013, 20:21Acula hat auf das Thema Helfen Produkte wie "Men's Health MUSKELAUFBAU SHAKE" beim abnehmen? im Forum Bauch weg geantwortet.Gut das stimmt natürlich! Aber als Frühstück sind sie toll.(Für mich)14 Antwort(en) | 278 mal aufgerufen
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17.06.2013, 20:07Acula hat auf das Thema Helfen Produkte wie "Men's Health MUSKELAUFBAU SHAKE" beim abnehmen? im Forum Bauch weg geantwortet.That's the point! Btw, was spricht gegen Haferflocken? Das Kartoffeln keine Vollkornprodukte sind, war mir bekannt, aber ich finde sie als...14 Antwort(en) | 278 mal aufgerufen
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17.06.2013, 20:04Acula hat auf das Thema Acula-Kraft und Ausdauertraining Blog im Forum Sport (Laufen & Ausdauer) geantwortet.Ich weiß nicht, ich will mir keine neuen Hosen kaufen...ich mag meine alten :D Wollte ja an deinen Beinen auch eigentlich nicht viel aufbauen....729 Antwort(en) | 20231 mal aufgerufen
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17.06.2013, 18:15Acula hat auf das Thema Acula-Kraft und Ausdauertraining Blog im Forum Sport (Laufen & Ausdauer) geantwortet.Ich bin mit meinem Krafttrainings fortschritten soweit eigentlich sehr zufrieden und denke, dass mein Ausdauertraining auch langsam anfängt Früchte...729 Antwort(en) | 20231 mal aufgerufen
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17.06.2013, 18:15Acula hat auf das Thema Acula-Kraft und Ausdauertraining Blog im Forum Sport (Laufen & Ausdauer) geantwortet.Ich bin mit meinem Krafttrainings fortschritten soweit eigentlich sehr zufrieden und denke, dass mein Ausdauertraining auch langsam anfängt Früchte...729 Antwort(en) | 20231 mal aufgerufen
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17.06.2013, 18:03Mit der Sonne habe ich auch immer meine Probleme! Heute beim Krafttraining bin ich auch eingegangen aufgrund der wärme. Aber wenn ich so in der...1093 Antwort(en) | 30590 mal aufgerufen
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17.06.2013, 18:00Acula hat auf das Thema Helfen Produkte wie "Men's Health MUSKELAUFBAU SHAKE" beim abnehmen? im Forum Bauch weg geantwortet.Sie halten aufjedenfall gut Satt! Besser als zB Nudeln.14 Antwort(en) | 278 mal aufgerufen
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17.06.2013, 17:09Noura hat auf das Thema Hilfe! was soll ich nur tuen? ist die Trennung die einzige Lösung? im Forum Hilfe! Ich weiß nicht weiter geantwortet."Wahre Liebe ist es dann, wenn es dir ebenso Lust bereitet, Lust zu spenden wie zu empfangen" Ich finde dieses Zitat sehr treffend. Und das...1 Antwort(en) | 143 mal aufgerufen
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17.06.2013, 16:58Acula hat auf das Thema Helfen Produkte wie "Men's Health MUSKELAUFBAU SHAKE" beim abnehmen? im Forum Bauch weg geantwortet.Kartoffeln sind ein sehr gutes Lebensmittel! Kohlenhydrate sind schließlich nichts schlechtes!14 Antwort(en) | 278 mal aufgerufen
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16.06.2013, 20:07Acula hat auf das Thema Acula-Kraft und Ausdauertraining Blog im Forum Sport (Laufen & Ausdauer) geantwortet.Ich habe die alte Ursache eigentlich entfernt, habe Heute aber einen kleinen Glassplitter im Mantel entdeckt. Ich gucke mir meinen alten Flicken...729 Antwort(en) | 20231 mal aufgerufen
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16.06.2013, 17:24Hammer Tage!!! *-* So trotz Urlaub hab ich mich fit gehalten, Schwimmen ist einfach das beste! ;) Necon..? 25 Km in 01:05h ...161 Antwort(en) | 3627 mal aufgerufen
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16.06.2013, 14:12BWEs sind superr, vor allem wenn du deine Kraftausdauerr trainieren willst (zB Zirkeltraining). Sie sind auc für Muskelaufbau ein guter Anfang, aber...18 Antwort(en) | 343 mal aufgerufen
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16.06.2013, 13:47Ich denke du solltest dir dafür ein Hantelset zulegen.18 Antwort(en) | 343 mal aufgerufen
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16.06.2013, 12:50Acula hat auf das Thema Acula-Kraft und Ausdauertraining Blog im Forum Sport (Laufen & Ausdauer) geantwortet.Diese Woche habe ich 4 Stunden Ausdauersport betrieben! Dienstag: Ein ruhiger 60 Minütiger lauf, locker, leicht und erfrischend :) Donnerstag: Das...729 Antwort(en) | 20231 mal aufgerufen
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16.06.2013, 09:14WKM ist suuuuuuper!!!!!!!!!!!18 Antwort(en) | 343 mal aufgerufen
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15.06.2013, 16:43Noura hat auf das Thema SMS von Kollegin auf seinem HAndy! im Forum Hilfe! Ich weiß nicht weiter geantwortet.Hey hier erst mal ne frauen antwort... für mich hört sich das ganze überhaupt nicht gut an wie du das beschreibst. Und ein schlechtes Gewissen...2 Antwort(en) | 164 mal aufgerufen
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Über necon
Allgemeines
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Über necon
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- Triathlon; Skiken, Langlaufen, Skifahren, Klettern
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"You will have serious setbacks. You will get injured. You will overtrain for long periods. You will get misled. You will have sustained periods of desperate frustration. Family, education, personal and career concerns will get in the way. Through all of that this you must maintain your zest for training." (beyond brawn; Stuart McRobert)
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