Jetzt am Kiosk
E-Mag
Hantelbank + variable Ständer für Langhantel - Männermagazin MensHealth.de

FORUM

User helfen Usern

Seite 1 von 2 12 LetzteLetzte
Ergebnis 1 bis 10 von 15
  1. #1
    Foren-Novize
    Registriert seit
    04.02.2013
    Beiträge
    1

    Standard Hantelbank + variable Ständer für Langhantel

    Hallo zusammen,

    ich spiele mit dem Gedanken mir eine Hantelbank zu kaufen, die sowohl flach und schräg als auch senkrecht gestellt werden kann. Zudem wäre eine negative Einstellung auch von Vorteil. Ebenfalls wollte ich mir variable Ständer für die Hantelablage kaufen. Ist diese Kombination empfehlenswert? Vorausgesetzt ich habe eine Belastungsfähigkeit von mehr als 200 kg. Habt Ihr auch Empfehlungen gerade was die Bank betrifft? Aufgrund beengter Verhältnisse kommt die Anschaffung anderer Geräte leider nicht in Frage. Wie dick sollte das Polster sein? 5 cm?
    Wo liege ich da preislich insgesamt und kann man was gutes auch bei ebay bekommen?

    Vielen Dank für Eure Mühe

  2. #2
    Bronzene MensHealth.de-Feder
    Registriert seit
    05.09.2012
    Beiträge
    104

    Standard AW: Hantelbank + variable Ständer für Langhantel

    Moin,

    bin auch Homeworker und habe diese hier von Kettler:
    http://static.geizkragen.de/product-...iningsbank.jpg

    Die ist super, passt auch auf deine Bedürfnisse.

    Andererseits habe ich auch sehr gute Erfahrungen mit einem Swissball (am Besten 70 cm Durchmesser).
    Da kannst du allerdings nicht die Hammergewichte draufpacken, weil der Ball instabil ist und das Gleichgewicht gehalten werden musst. Allerdings gewöhnt mann sich daran und ich finde es persönlich besser, weil die Balance sehr geschult wird.

    ALSO:

    Low Budget = Swissball

    High Budget = Schwissball + Hantelbank.


    In diesem Sinne!

  3. #3
    Goldene MensHealth.de-Feder Avatar von powerplug
    Registriert seit
    02.03.2012
    Beiträge
    1.590

    Standard AW: Hantelbank + variable Ständer für Langhantel

    Fehlt da nicht ein Rack bei der Kettler....

    schau mal bei badcompany

  4. #4
    Bronzene MensHealth.de-Feder
    Registriert seit
    05.09.2012
    Beiträge
    104

    Standard AW: Hantelbank + variable Ständer für Langhantel

    Also ich hab meine so bekommen. War aber auch über nen Bekannten. Kp ob der eins hatte

  5. #5
    Goldene MensHealth.de-Feder Avatar von powerplug
    Registriert seit
    02.03.2012
    Beiträge
    1.590

    Standard AW: Hantelbank + variable Ständer für Langhantel

    Ne Bank ohne Rack...

    Viel Spaß beim Bankdrücken wünsche ich!

  6. #6
    -
    Registriert seit
    18.11.2010
    Beiträge
    1.625

    Standard AW: Hantelbank + variable Ständer für Langhantel

    Bankdrücken ohne Ablage ist ein qual!!! Aufjedenfall eine Ablage haben also zb so eine hier :
    http://www.amazon.de/gp/product/B002...F8&me=&seller=

  7. #7
    Bronzene MensHealth.de-Feder
    Registriert seit
    05.09.2012
    Beiträge
    104

    Standard AW: Hantelbank + variable Ständer für Langhantel

    Ist auf jeden Fall schäbig, aber es funktioniert

  8. #8
    -
    Registriert seit
    18.11.2010
    Beiträge
    1.625

    Standard AW: Hantelbank + variable Ständer für Langhantel

    War nur ein Beispiel habe keine bessere gefunden auf die schnelle...

  9. #9
    Goldene MensHealth.de-Feder Avatar von powerplug
    Registriert seit
    02.03.2012
    Beiträge
    1.590

    Standard AW: Hantelbank + variable Ständer für Langhantel

    Es funktioniert?

    Na dann drückst du aber nicht viel.

  10. #10
    Bronzene MensHealth.de-Feder
    Registriert seit
    17.05.2012
    Beiträge
    447

    Standard AW: Hantelbank + variable Ständer für Langhantel

    Kubara,
    nicht dass du dir noch was an tust..

    An den Fragesteller:

    Hier die habe ich & bin so weit, total zufrieden !
    Nutze es zwar nur fürs Bankdrücken, aber vielleicht sagt sie Dir ja auch zu, da du mit einem Split trainierst?

    Da ich meiner Meinung nach als Anfänger gälte, reicht sie mir noch föllig!!


    Habe Diese hier:
    Hantelbank Basic Concept von Christopeit in Silber,Braun oder Schwarz | eBay

    Mit 1 Langhantel, 2 Kurzhanteln & 30 Kg ( 5x6kg) ersteigert für 101€.


    Aber kauf dir auf jeden Fall eine Bank mit einem Rack !!
    Vielleicht findest du ja was besseres.

Seite 1 von 2 12 LetzteLetzte

Berechtigungen

  • Neue Themen erstellen: Nein
  • Themen beantworten: Nein
  • Anhänge hochladen: Nein
  • Beiträge bearbeiten: Nein
  •  
Rezept des Tages
Scharfe Hähnchenflügel mit Käse-Dip
Super Stange: Ätherische Öle im Sellerie schmecken intensiv, wirken in ... mehr
Partner


Mitmachen
Gewinnspiele

GOLDEN TOAST ruft zum Kampf der Geschlechter auf

GOLDEN TOAST ruft zum Kampf der Geschlechter auf

Grillen ist Ihre Leidenschaft? Sie lieben den Geruch von gegrilltem Fleisch, Gemüse oder Fisch? Ihre Freunde beneiden Sie um Ihre Grill-Rezepte? Dann machen Sie mit beim großen GOLDEN TOAST Grill-Duell!

JETZT MITMACHEN

Urbane Laufworkshops der TK gewinnen

Die Techniker Krankenkasse verlost Urbane Laufworkshops in Berlin, Köln und München. Jetzt bewerben!

City-Hindernisläufe wie der Men's Health Urbanathlon erfordern Kraft, Ausdauer, Koordination und Technik. Die TK verlost Laufworkshops in Berlin, Köln und München. Jetzt bewerben!

JETZT MITMACHEN

Gewinnen Sie jetzt eine Reise nach Paris!

Invictus Award 2013

Gewinnen Sie die Teilnahme bei der diesjährigen Preisverleihung des Invictus Awards in Paris. Seien Sie live dabei, wenn der Sieger 2015 gekürt wird

JETZT MITMACHEN
alle Gewinnspiele
Umfragen

Sind Sie ein Durchschnittsmann?

Sind Sie ein Durchschnittsmann?

Men’s Health befragt Männer auf der ganzen Welt zu den wichtigsten Themen: Sport, Ernährung, Mode und natürlich Sex. Jetzt mitmachen! Damit Sie erfahren, wie Sie im internationalen Vergleich abschneiden

JETZT MITMACHEN
alle Umfragen
Online-Tests

Wie lange können Sie lieben?

Verhindern Sie ein zu kurzes Vergnügen

Viele Männer leiden unter vorzeitigem Samenerguss. Hier können Sie testen, ob Sie betroffen sind.

JETZT MITMACHEN
alle Online-Tests
Spiele

Testen Sie Ihr Reaktionsvermögen

Und wie schnell reagieren Sie?

Wer so schnell sein will wie Lucky Luke, der muss trainieren – zum Beispiel mit unserem Reaktionstester

JETZT MITMACHEN
alle Spiele