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Worauf ist zu achten bei einem Medizinball? - Männermagazin MensHealth.de

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  1. #1
    Foren-Novize
    Registriert seit
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    Beiträge
    23

    Standard Worauf ist zu achten bei einem Medizinball?

    Einen schönen Abend an alle,

    Ich wollte mir 1 evtl auch 2 Medizinbälle fürs Training zulegen.

    Hauptsächlich für Liegestütze und Crunches mit dem Medizinball ( also die Hände nach hinten ausgestreckt)

    Nun wollte ich fragen worauf ich beim Kauf achten sollte?
    - Durchmesser ?
    - Gewicht ? ( ich dachte an 3 kg)
    - Material ?

    oder vllt habt ihr ja schon Erfahrung gesammelt und könnt nen Medizinball empfehlen

    Ich bin für alle Anregungen oder Empfehlungen sehr dankbar.

  2. #2
    Foren-Novize Avatar von Samokles
    Registriert seit
    27.01.2013
    Beiträge
    14

    Standard AW: Worauf ist zu achten bei einem Medizinball?

    Ich würde dir jedenfalls zum kauf in einem Sportgeschäft raten und nicht online. Gehe in einen Sportladen und nehme einfach alle Varianten die Sie anbieten mal in die Hand und teste sie. Durchmesser und Gewicht sollten für dich nicht zu einfach aber auch nicht zu schwer sein. Testen ist hier die Devise.

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