Dass schlechte Diäten oder Phasen, in denen ich einseitig/zu wenig esse, zu Muskelabbau führen können, ist klar, allerdings hätte ich eine Frage zum Warum.
Hungert der Körper und um diesen Hunger zu stillen "isst" er die Muskeln oder werden Muskeln abgebaut weil sie zu viel Energie verbrauchen?
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07.11.2012, 19:01 #1Foren-Novize
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Muskelabbau während Diät
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07.11.2012, 19:16 #2
AW: Muskelabbau während Diät
Beides ist der Fall
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