Hey Sportsfreunde, hoffe ihr seid alle gut ins Wochenende gestartet? Bei mir lief es ganz gut. Was gibt es Neues? Donnerstag: War aus sportlicher Sicht eine Katastrophe, da es keinen Sport gab. Es war Valentinstag! Ich habe mich an ... mehr

Reizt Sie das Verbotene? Das geht vielen so. Und jetzt wissen wir vielleicht, warum. Einer Studie an der Northwestern University in Illinois zufolge können wir Dinge tatsächlich mehr genießen, wenn wir uns dabei schuldig fühlen. ... mehr

Wenn Sie den Link über das Knuddelhormon Oxytocin, den ich kürzlich gepostet habe, genau lesen, finden Sie noch einen anderen interessanten Hinweis. Forscher haben nämlich auch herausgefunden, dass regelmäßige sportliche Aktivität die Produktion von Oxytocin ... mehr

Erinnern Sie sich an das Knuddelhormon Oxytocin, das Männer einfühlsamer macht? Das ist noch nicht alles, was es kann. Forscher aus den Niederlanden haben die These aufgestellt, dass Oxytocin auch beim Sport teamfähig macht. Ihre Studie ... mehr

Es ist einer der Glaubenskriege, die unter sportlichen Männern toben: Schadet Sex vor dem sportlichen Wettkampf der Leistungsfähigkeit oder nicht? Eine Studie der Uni Hamburg sagt nun: Möglicherweise. Vielleicht. Kann sein. Sportler, die in sehr kurzer ... mehr

Männer, die viel Zeit in Fitness und Sport investieren, haben angeblich die sexistischsten Ansichten zum Thema Frauen. Weil sie bei sich selbst so sehr auf eine gute Figur achten, ist ihnen das auch bei Frauen wichtig. Das setzt ... mehr

Ein Paar beim Squash. Er verschlägt und regt sich furchtbar auf, kloppt mit dem Schläger an die Wand, dass der eine Delle bekommt. Sie sagt: “Tsts, warum bist du nur immer so verbissen?” Warum ist Männer + ... mehr

So, da ist er also: Der Blog zur Sixpack-Challenge. Meine Motivation ist bis dato noch sehr hoch. Begonnen hatte ich bereits letztes Jahr mit einem Abnehmprogramm – bei meiner Körpergröße von 1,81m war ich mit einem Gewicht von 95... mehr

Heute schon Schokolade genascht? Nein? Dann werden Sie jetzt dick. Klingt bescheuert? Hm, tja, was soll ich sagen: Einer repräsentativen Studie an der University of California-San Diego zufolge sind Männer, die täglich Schokolade essen, schlanker als ... mehr

Hatten Sie schon einmal beim Workout einen Orgasmus? Nein, nicht im übertragenen Sinne, wortwörtlich. Und nein, auch nicht mit Hilfe einer attraktiven Fitness-Trainerin. Sondern wirklich nur vom Trainieren. Nicht? Mist. Dann haben uns die Mädels wieder etwas ... mehr