Fasching ade

So nach einer gef├╝hlten Ewigkeit mal wieder ein Zwischenstand von mir.
Die Lernphase geht bei mir weiter…und gepaart mit Fasching blieb wenig Zeit f├╝r intensives Training.
R├╝ckblickend, war letzten Mittwoch Ausdauertag und Donnerstag nochmal R├╝cken und Trizeps dran.
Freitag war Pause und Samstag gabs ne Joggingeinheit, bevor der Sonntag mit einem kurzen Eigengewicht Workout startete und es anschlie├čend zum Faschingsumzug ging.
Nach der Januar-Abstinenz wurde dieser mal wieder feucht-fr├Âhlich zelebriert.
Montag und Dienstag waren dann reine Lerntage und weiter Faschingspause.

Aber jetzt muss wieder mehr Schwung in die Sache! Heute gabs ein Bauch und Bizeps Workout und morgen steht dann endlich mal wieder der R├╝cken an.
Viel Erfolg und vor allem MOTIVATION euch allen!
-Raphael



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