Ausdauer und endlich wieder Champions League!!

Hey!

Der heutige Tag wurde mit 3 Spiegeleiern, einem Kaffee und etwas fernsehen gem├╝tlich gestartet, bevor’s zu Mittag eine kleine Portion Rindsgulasch zu essen gab.

Am Nachmittag wurde ein bisschen (leider zu wenig ­čÖü ) gelernt und danach gings ans Ausdauertraining bzw. Laufen. Eine Viertelstunde einlaufen, danach 5-mal 400 Meter in z├╝gigem Tempo und dazwischen jeweils 20 Liegest├╝tze – kurz verschnaufen und dann nochmal eine Viertelstunde in gem├╝tlicherem Tempo dahintraben.

Zu Abend wurden wie in unserer Familie am Aschermittwoch ├╝blich diverse Fischaufstriche und Fisch verzehrt, sehr lecker das ganze! Jetzt wird dann endlich wieder Champions League geschaut – heute gleich mit Real Madrid gegen Manchester United. Es macht mich etwas traurig, dass zwei meiner drei Lieblingsteams gleich im Achtelfinale aufeinander treffen, aber es steht leider nicht in meiner Macht das zu ├Ąndern. Mein Herz schl├Ągt auf jeden Fall f├╝r die Red Devils und ich freue mich auf ein tolles Match! ­čśÇ

Alex



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