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  • Wir wollen XL-Arme

26 Arme, 12 Wochen. Im Selbstversuch trainieren sich 10 Men’s Health-Mitarbeiter dicke Arme an. Ihre eisenharten Erfahrungen gibt’s hier

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Wir wollen XL-Arme - 10. Sep 2008

Aus! Aus! Aus und vorbei!

Eintrag von Marco D: "Sag mal, wie lange geht denn der Quatsch noch", fragte mich gestern meine Freundin. "Aus! Aus!

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Wir wollen XL-Arme - 03. Sep 2008

Ohne Belohnungen hätte ich es nicht geschafft

Eintrag von Arndt Ziegler: „Meinst Du nicht, dass es uns demotiviert, wenn Du Dir hier das Eis reinhaust, während wir auf alles Leckere verzichten?“ Rrrrums, dieser Satz eines

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Wir wollen XL-Arme - 02. Sep 2008

Heiss auf den Gang ins Studio

Eintrag von Felix Zenker: Nächste Runde – Der zweite Mesozyklus läuft, in meinem Fall verbunden mit neuen Übungen, die das Training abwechslungsreicher machen.

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Wir wollen XL-Arme - 02. Sep 2008

Nur noch eine Woche

Eintrag von Markus Stenglein: Nur noch eine Woche, dann ist die XXL-Challenge vorbei — das Ergebnis?

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Wir wollen XL-Arme - 28. Aug 2008

Endlich wieder ein richtig fieser Muskelkater

Beitrag von Thomas: Ich habe eine Woche Trainings-Pause gemacht.

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Wir wollen XL-Arme - 22. Aug 2008

Alles zurück auf Los

Eintrag von Marco Demuth: Gute Vorsätze sind was für Angeber. Ja genau, diese bittere Erkenntnis musste auch ich machen.

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Wir wollen XL-Arme - 14. Aug 2008

Arm dran – die Top 5 der Hass-Typen im Fitness-Studio

Eintrag von Björn Krause: Tut mir leid, ich muss mir hier jetzt mal etwas Luft machen. Kennt ihr diese Typen, die einem das Training vermiesen können?

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Wir wollen XL-Arme - 11. Aug 2008

Nach 7 Wochen habe ich es getan. Zweimal

Eintrag von Marc Weinreuter: Nach 7 Wochen, 245 Rühreiern, 7 Kilogramm Thunfisch, 15 kg Putenfleisch und 210 Litern Wasser habe i

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Wir wollen XL-Arme - 07. Aug 2008

Ich glaub ich guck nicht richtig…

Von Kim Hendrik: Ehrlich gesagt war ich am Anfang unserer Challenge schon ein wenig skeptisch – zumindest, dass was den sichtbaren Erfolg in dem doch relativ kurzen Zeitraum betraf.

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Wir wollen XL-Arme - 05. Aug 2008

Die Hantel sagt einfach nichts – nie

Beitrag von Markus Stenglein: Zugegeben, es gibt kommunikativere Sportarten als Hanteltraining.

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Armes Wrstchen! Sorry, wir haben jetzt eine schlankere Alternative zu ... mehr
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