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  • Der Rauchfrei-Blog

In 70 Tagen zum Nichtraucher – geht das überhaupt? Men’sHealth-Mitarbeiterin Linda steht vor ihrer größten Herausforderung 2010: Bis Juli soll endlich Schluss sein mit dem Gequalme. Ihre Motivations-Stütze: der Rauchfrei-Blog!

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Der Rauchfrei-Blog - 30. Jun 2010

Adieu

Da ist er nun, mein letzter Tag bei mh.de und mit ihm das Ende meines Lungenstripteases. 70 Tage Berg- und Talfahrt und Einknicken und Aufstehen und… ach was weiß ich. Nu isses rum und mein einziges bescheidenes “Auf-die-Schulter-Klopfen” gilt ... mehr

Der Rauchfrei-Blog - 27. Jun 2010

Wenigstens ein würdiger Abschluss

Vielleicht wars die leicht angetrübte Stimmung vom vergangenen Mittwoch á la “trauriges Blog-Ende” und “gescheitertes Durchhaltevermögen”… Ich weiß es nicht. Meine angebrochene Schachtel habe ich an diesem Abend jedenfalls noch vertilgt. Und zwar nicht in geselliger Bierlaune und ... mehr

Der Rauchfrei-Blog - 23. Jun 2010

Immerhin nicht für die Katz…

Wenn ich mir die vergangene n 3 Tage anschaue… Nicht schlecht… Wirklich nicht schlecht… Die fast vergessene und schon leicht angegilbte Ursula habe ich noch einmal aus der Versenkung geholt und mich durch öde Farbmeditationen und neurobiologischen Gehirnschmand gekämpft. ... mehr

Der Rauchfrei-Blog - 17. Jun 2010

Immerhin keine Noll’sche Durchschnittsfrau

Während ich mit einer Zigarette auf dem Balkon sitze und hin und wieder zum Raucher-Nachbarn hinüberblinzle, kommen mir schreckliche Gedanken. Ich lese gerade Ingrid Nolls “Die Häupter meiner Lieben” und habe das Gefühl, dass ich ... mehr

Der Rauchfrei-Blog - 11. Jun 2010

Welcome back Ascheflocken…

Mit dem Regen kommt langsam das schlechte Gewissen… Ich möchte mein derzeitiges Pensum gar nicht verraten… Es ist zum Schämen… Ich bin eine blöde Kuh. Vor einer Woche wollte ich noch als Moralapostel durch Grundschulen ziehen. ... mehr

Der Rauchfrei-Blog - 02. Jun 2010

Sommer, was tust Du nur mit mir?

Warum scheint die Sonne? Warum ist Grillwetter? Warum ist Biergartenzeit? Warum verdammte Axt?! Ach Leute, ich bin geknickt… Was soll das bloß für ein Sommer werden? Während andere fröhlich qualmend im Gras liegen, werde ich allenfalls ... mehr

Der Rauchfrei-Blog - 31. Mai 2010

Weltnichtrauchertag, ich komme!

Eigentlich sollte ich heute gar nicht hier sitzen und schreiben. Ich sollte vielmehr im blütenweißen Gewand durch die Lande ziehen und die Botschaft des Tages verkünden: “Rauchen ist schlecht! Frischluft für die Lungenbläschen!” Immerhin ... mehr

Der Rauchfrei-Blog - 26. Mai 2010

Selbstdisziplin! Pure Selbstdisziplin!

Waaahn-sinn! Der absolute Wahnsinn! Zum ersten Mal seit 2 Jahren Hardcore-Rauchen bin ich richtig, richtig stolz auf mich. Ich habe weder Freitag, noch Samstag, noch Sonntag, noch Montag, noch Dienstag, noch heute geraucht! Ha! Das heißt: 6 Tage ohne Nikotin ... mehr

Der Rauchfrei-Blog - 20. Mai 2010

Kommet, ihr Falten!

Wie kann ein Mensch nur so inkonsequent sein… Ich bin ein miserabler Schwächling… Ach Leute, ich mag kaum drüber reden, aber ich habe geraucht. Gestern Morgen auf dem Weg zur Arbeit. Dabei war ich vier Tage lang ... mehr

Der Rauchfrei-Blog - 17. Mai 2010

Kurz und gut. Punkt.

Ärzte streiken in Krankenhäusern, Ballack ist empört, Miss USA ist arabisch und Linda… … … Linda hat genug vom Rauch! Ich bin am Wochenende zu folgender Erkenntnis gekommen: Ich brauche keine Ursula, um mit dem Rauchen aufzuhören! Ich ... mehr

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