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  • Der Rauchfrei-Blog

In 70 Tagen zum Nichtraucher ‚Äď geht das √ľberhaupt? Men’sHealth-Mitarbeiterin Linda steht vor ihrer gr√∂√üten Herausforderung 2010: Bis Juli soll endlich Schluss sein mit dem Gequalme. Ihre Motivations-St√ľtze: der Rauchfrei-Blog!

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Der Rauchfrei-Blog - 30. Jun 2010

Adieu

Da ist er nun, mein letzter Tag bei mh.de und mit ihm das Ende meines Lungenstripteases. 70 Tage Berg- und Talfahrt und Einknicken und Aufstehen und… ach was wei√ü ich. Nu isses rum und mein einziges bescheidenes “Auf-die-Schulter-Klopfen” gilt ... mehr

Der Rauchfrei-Blog - 27. Jun 2010

Wenigstens ein w√ľrdiger Abschluss

Vielleicht wars¬†die leicht angetr√ľbte Stimmung vom vergangenen Mittwoch √° la “trauriges Blog-Ende” und “gescheitertes Durchhalteverm√∂gen”… Ich wei√ü es nicht. Meine angebrochene Schachtel habe ich an diesem Abend jedenfalls noch vertilgt. Und zwar nicht in geselliger Bierlaune und ... mehr

Der Rauchfrei-Blog - 23. Jun 2010

Immerhin nicht f√ľr die Katz…

Wenn ich mir die vergangene n 3 Tage anschaue… Nicht schlecht… Wirklich nicht schlecht… Die fast vergessene und schon leicht angegilbte Ursula habe ich noch einmal aus der Versenkung geholt und mich durch √∂de Farbmeditationen und neurobiologischen Gehirnschmand gek√§mpft. ... mehr

Der Rauchfrei-Blog - 17. Jun 2010

Immerhin keine Noll’sche Durchschnittsfrau

W√§hrend ich mit einer Zigarette auf dem Balkon sitze und hin und wieder zum Raucher-Nachbarn hin√ľberblinzle, kommen mir schreckliche Gedanken. Ich lese gerade Ingrid Nolls “Die H√§upter meiner Lieben” und habe das Gef√ľhl, dass ich ... mehr

Der Rauchfrei-Blog - 11. Jun 2010

Welcome back Ascheflocken…

Mit dem Regen kommt langsam das schlechte Gewissen… Ich m√∂chte mein derzeitiges Pensum gar nicht verraten… Es ist zum Sch√§men… Ich bin eine bl√∂de Kuh. Vor einer Woche wollte ich noch als Moralapostel durch Grundschulen ziehen. ... mehr

Der Rauchfrei-Blog - 02. Jun 2010

Sommer, was tust Du nur mit mir?

Warum scheint die Sonne? Warum ist Grillwetter? Warum ist Biergartenzeit? Warum verdammte Axt?! Ach Leute, ich bin geknickt… Was soll das blo√ü f√ľr ein Sommer werden? W√§hrend andere fr√∂hlich qualmend im Gras liegen, werde ich allenfalls ... mehr

Der Rauchfrei-Blog - 31. Mai 2010

Weltnichtrauchertag, ich komme!

Eigentlich sollte ich heute gar nicht hier sitzen und schreiben. Ich sollte vielmehr im bl√ľtenwei√üen Gewand durch die Lande ziehen und die Botschaft des Tages verk√ľnden: “Rauchen ist schlecht! Frischluft f√ľr die Lungenbl√§schen!” Immerhin ... mehr

Der Rauchfrei-Blog - 26. Mai 2010

Selbstdisziplin! Pure Selbstdisziplin!

Waaahn-sinn! Der absolute Wahnsinn! Zum ersten Mal seit 2 Jahren Hardcore-Rauchen bin ich richtig, richtig stolz auf mich. Ich habe weder Freitag, noch Samstag, noch Sonntag, noch Montag, noch Dienstag, noch heute geraucht! Ha! Das heißt: 6 Tage ohne Nikotin ... mehr

Der Rauchfrei-Blog - 20. Mai 2010

Kommet, ihr Falten!

Wie kann ein Mensch nur so inkonsequent sein… Ich bin ein miserabler Schw√§chling… Ach Leute, ich mag kaum dr√ľber reden, aber ich habe geraucht. Gestern Morgen auf dem Weg zur Arbeit. Dabei war ich vier Tage lang ... mehr

Der Rauchfrei-Blog - 17. Mai 2010

Kurz und gut. Punkt.

√Ąrzte streiken in Krankenh√§usern, Ballack ist emp√∂rt, Miss USA ist arabisch und Linda… … … Linda hat genug vom Rauch! Ich bin am Wochenende zu folgender Erkenntnis gekommen: Ich brauche keine Ursula, um mit dem Rauchen aufzuh√∂ren! Ich ... mehr

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