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  • Mein-Feinschliff-Blog

Tobias gehört zu den MÀnnern, die gerne mal ein Sixpack auf dem Bauch anstatt in der Hand hÀtten. Seit Anfang des Jahres hat er sich bereits 6 Kilo abtrainiert, nun möchte er seinen Bauch in finale Waschbrett-Form bringen.

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Mein-Feinschliff-Blog - 30. Mai 2011

Nie mehr Sumokniebeugen und co. vor einem Lauf…

Hallo,   wie ihr der Überschrift entnehmen konntet hab ich mich leicht verkalkuliert. Ich hatte ja vom neuen 3er Split berichtet, der hat es auch in sich.   Das Beintraining steht ja immer fĂŒr Freitag auf dem Plan blöd ... mehr

Mein-Feinschliff-Blog - 25. Mai 2011

The Prinz is Back…

… und er hat Neuigkeiten mitgebracht!!! Hallo erstmal, ich weiss, ich hab lange nichts mehr von mir hören lassen und kann mich dafĂŒr nur entschuldigen. Ich hoffe trotz der langen Pause gibt es noch interessierte Leser meines Blogs. ... mehr

Mein-Feinschliff-Blog - 04. Apr 2011

Kalorienfrei durch den Partyabend

Moin Moin, jeder wird es von euch kennen, man geht mit den Jungs feiern. Zuerst die Frage wer fĂ€hrt? Meine Antwort lautet dann in letzter Zeit immer öfter „Ich mach das schon“. Man soll es nicht glauben inzwischen ... mehr

Mein-Feinschliff-Blog - 28. Mrz 2011

Sport als tÀgliche Begleiter

Moin Moin, ich melde mich mal wieder zurĂŒck. Momentan geht’s richtig gut, das Training lĂ€uft, die ErnĂ€hrung pendelt sich ein und Sport ist mein tĂ€glicher Begleiter geworden. Das Auto hat ausgedient, das Wetter spielt ... mehr

Mein-Feinschliff-Blog - 08. Mrz 2011

Lass dich nicht einlullen!

  Hallo zusammen, ich melde mich mal wieder aus dem sonnigen Hagen. Mir geht’s gut und das Uni leben hat mich wieder und vereinnahmt mich natĂŒrlich auch wieder direkt. Abschalten kann ich am besten wenn ich mit dem ... mehr

Mein-Feinschliff-Blog - 23. Feb 2011

Viva la Revolution!!!

Moin Moin,   ich hoffe ihr habt das Wochenende gut ĂŒberstanden!? Meine SĂŒĂŸigkeitenreserven sind komplett leer, die Neuinvestition in SĂŒĂŸigkeiten wird ab sofort gestoppt   In der letzten Woche habe ich es geschafft, tĂ€glich mit dem Rad zur ... mehr

Mein-Feinschliff-Blog - 17. Feb 2011

Der Winterschlaf ist vorbei!!!

Moin Moin, der gestrige Tag (16.2.2011) wird in die Geschichte eingehen, St. Pauli hat das Derby gegen den großen HSV gewonnen. Meine Woche kann nicht mehr schlecht werden. Samstag werde ich selbst vor Ort in Dortmund sein um das ... mehr

Mein-Feinschliff-Blog - 08. Feb 2011

Umweltschonend, Geldsparend, schnell, sportlich und Wartungsarm!

Moin Moin, so ich hab das Semester ĂŒberstanden und gestern die letzte PrĂŒfung geschrieben. Nun heisst es wieder mal auf Ergebnisse warten. Bis Anfang MĂ€rz habe ich wieder Freizeit und muss nicht neben der Arbeit noch Abends ... mehr

Mein-Feinschliff-Blog - 02. Feb 2011

Es ist ein Cube Curve 2011!!!

Heute ist es soweit mein Bike wird montiert und sollte spĂ€testens in 2 Tagen den Weg vom MHW-Bike-House in SchwĂ€bisch-Hall zu mir nach Hagen finden.  Ich hab mich ĂŒbrigens fĂŒr das Cube Curve 2011 entschieden. Bislang hab ich ... mehr

Mein-Feinschliff-Blog - 25. Jan 2011

Aral Ohje, Esso k.o. und BP Ade

Kennt ihr das GefĂŒhl an der Tankstelle zu stehen, aus einer totalen SelbstverstĂ€ndlichkeit zum Zapfhahn zu greifen und den Tank voll zu machen. Wirklich spaß gemacht hat es nie, gut es soll Menschen geben, die den Geruch ... mehr

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