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Wir machen uns fit fĂŒr den Titel! Denn dieses Jahr wird es wieder ein Leser auf die Men’s Health Titelseite schaffen. Hier berichten Covermodel-Kandidaten, wie sie sich in den nĂ€chsten Monaten fĂŒrs Cover in Form bringen. Ihr Training, ihre Tipps, ihre GlĂŒcksmomente und MotivationsstĂŒtzen gibt’s tĂ€glich in diesem Blog.

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Traumwetter, toller Schnee – Ideale Bedingungen um die Sprints durch Langlauf zu ersetzen

26. Jan 2013

Autor: Christoph (Beiträge anzeigen)
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Hallo CovermodelanwÀrter,

wie erhofft gab es heute wieder Sonne satt und super Schneebedingungen um eine Runde vor der HaustĂŒr ĂŒbers Feld und durch den Wald zu laufen.

Nach dem zweiten FrĂŒhstĂŒck (WochenendfrĂŒhstĂŒck mit Ei und Wurstbrötchen) hieß es raus an die frische Luft. 2,5 Stunden war ich mit meinem kleinen Bruder unterwegs, zwischendurch gab’s Tee aus der Thermoskanne und einen “Riesen”. Der fluffige nicht allzu tiefe Schnee erlaubte es jenseits aller Loipen eigene Wege zu gehen.

Zum Mittag Schnitzel mit MischgemĂŒse, zum Abendbrot mit einem Lamakun mit Dönerfleisch  gesĂŒndigt.

DafĂŒr kann ich mich aber morgen nicht erweichen einen sportfreien Tag einzulegen -  schon garnicht wenn am Mittwoch der ganze schöne Schnee weg sein soll. Also gehts mit meinem Schatz auf die Loipe!

Ich hoffe ihr habt auch ein so schönes sportliches Wochenende!

Christoph

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