Ich weiß jetzt, warum so wenig Frauen an der Spitze von Großkonzernen stehen. Es liegt tatsächlich an mangelnder Qualifikation. Den meisten Frauen fehlt ein entscheidendes Merkmal, ohne das eine Karriere im höheren Management nicht denkbar ist. ... mehr

Hallo Freunde der sportlichen Ertüchtigung, da war ja noch was am Sonntag. Ja, der 14. VVL Stadtparktriathlon (Sprintdistanz; 0,5, 20, 5 km) in Hamburg. An den Tagen vor dem Start war ich noch ziemlich unentschlossen, ob ich teilnehme oder nicht. Schwimmen ist ... mehr

Hallo Freunde der Männergesundheit, Ich hoffe, ihr hattet einen guten Start in die Woche. Nach einer kurzen Pause, gibt’s heute mal eine kleine Wochenzusammenfassung. Vergangene Woche war es sportlich gesehen etwas ruhiger. Nach Berlin waren ein bis ... mehr

Hallo Lauffreunde, 12 Wochen intensive Vorbereitung haben mich nicht dafür gewappnet: Magenkrämpfe. Bei Kilometer 2 hat es mich erwischt. Tempo war angenehm, ich lief nach Fahrplan, vor mir waren nur etwa 10 andere Läufer, aber plötzlich verkrampfte mein ... mehr

Hallo Lauffreunde, Weniger als 24 Stunden bis zum Start – langsam steigt meine Nervosität. Ok, Panik wäre das bessere Wort. Ob ich es morgen schaffe? Hoffentlich! Gerade gab es noch eine große Portion Pasta, um meine Glykogenspeicher zu ... mehr

In der Liste der Katastrophen, an denen laut Expertenmeinung allein die Männer schuld sind, ist ein neuer Punkt hinzugekommen. Nach der Weltwirtschaftskrise, allen Kriegen, dem Geburtenrückgang, dem Waldsterben und natürlich dem Klimawandel haben wir Männer ... mehr

Hallo Lauffreunde, Ich liege gerade beim Physiotherapeuten auf der Liege, habe ein Wärmekissen im Rücken und bekomme gleich eine Ganzkörpermassage, um für Sonntag optimal vorbereitet zu sein. Meine letzte Einheit habe ich heute Morgen absolviert. ... mehr

Was sagen 30-jährige Frauen, wenn sie 30-jährige Männer sehen, die sich beim Daddeln an der Playstation amüsieren, sich High-Five geben und jeden Crash auf dem Bildschirm johlend feiern? Sie sagen: “Werdet endlich erwachsen!” Was sagt ... mehr

So Leute, wie versprochen, heute der 2. Teil meines Berichts vom Garmin Velothon Berlin. Nach der Pasta-Party in einer durchdesignten Zahnarztpraxis am Ku’damm 65 am Samstag, ging es dann zu Fuß zurück zum Hotel. Auf’m Zimmer habe ich  ... mehr

Hallo Freunde, das war vielleicht ein anstrengendes Wochenende. Höhepunkt war natürlich das Velothon Jedermannrennen in Berlin. Das ALPECIN Team war fast komplett angetreten, um an dem 2. größte Jedermannrennen Europas teilzunehmen. Hier stand mehr das Team-Feeling und ... mehr